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秘密兵器投入2013年04月21日「彪現力」Powered by Ameba･･･7200kcal、2kg痩せるには摂取カロリーより消費カロリーを14400k･･･ともなると28800kcal…ジョギング30分の消費カロリー約2･･･- 久しぶりにジョギング 2013.4.172013年04月16日貝塚市議会議員 南野けいすけの「敬介日記」･･･始りになりました。今日は約1週間ぶりにジョギングしました。暖かくなっています。･･･行距離 1.4km\r\n消費カロリー 80Kcal \r\n･･･
- 消費カロリーについておさらい2016年07月07日浜田ブリトニー オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ 運動や日常の動作で、 カロリーコントロールをしようとすると ･･･ロール)➡️約7時間 ジョギング➡️約15時間 ･･･
- 東奔西走2013年03月08日潤のブログ | -guitar-潤 | the LEM･･･にいきーの、かずと楽器屋デートしーの、ジョギングしーので一日中動き回っていまし･･･')笑\r\n\r\nやはり高カロリーという事もあって美味しい･･･
- そろそろ始める今年のダイエット2013年03月05日東千春オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･ングは「あすけん」というサイトを使っている、過去のデータも残るし食べたもののカロリーも知らせてくれるから便利だ。運動では、雪道のジョギングはあまり気が進･･･
- 議会運営委員会 2013.2222013年02月21日貝塚市議会議員 南野けいすけの「敬介日記」･･･g)\r\n\r\n昨日の歩数 4,075歩\r\n歩行距離 2.8km消費カロリー 158Kcal※今日は久しぶりにジョギング行きましたよ気持よかった･･･
- ボランティアフェスティバル 2013.2.22013年02月01日貝塚市議会議員 南野けいすけの「敬介日記」･･･g)\r\n\r\n昨日の歩数 5,771歩\r\n歩行距離 4.4km消費カロリー 315Kcal今日からジョギング再開しようと思ったのですが、雨のた･･･
- 2月スタート 2013.2.12013年01月31日貝塚市議会議員 南野けいすけの「敬介日記」･･･○体調もバッチリ回復し、明日くらいからジョギングも再開したいなぁって思っていま･･･n歩行距離 1km\r\n消費カロリー 73Kcal昨日は車移･･･
- あけましておめでとうございます 2013.1.12012年12月31日貝塚市議会議員 南野けいすけの「敬介日記」･･･g)\r\n\r\n昨日の歩数 2,449歩\r\n歩行距離 1.7km消費カロリー 93Kcal昨日は外出もあまりせず、朝のジョギングもサボった結果が･･･
- 12月の過ごし方2012年12月01日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba･･･n参考にします♡\r\nプレッツェルはカロリー低いですか?\r\n最近好きで･･･きく振って足踏みしたり\r\nジョギングするのもオススメですよ。･･･
